こんにちは。まりこです。
私は現在、自分がどの程度の体重があるのか知りません。
なぜなら、体重計を持っていないからです！！！
太ったかなぁとか、
痩せたかなぁ、
というのは完全に自分の体感で測っています！
理由は、体重を図って一喜一憂するのが、
疲れるからです。
痩せていた時はうれしいですが、
増えていた時はがっかりするじゃないですか。
それがめんどくさくなったんです。
唯一自分の体重が分かるときは、
年に一回の会社の健康診断のときのみです。
2019年の測ったときは55キログラムでした。
しかも健康診断の２週間前から食事制限を行い、
定期的に夕ご飯を抜き、
前日は何も食べないという徹底ぶりなので、
普段の体重とは違います。
そして最近私の体感で、
『太って生きているのでは？？』
と感じてきています。
かなり。
顔とかがむっちり、
というか、
パンパンに、、
足も、、
このままではいけない、、、、、！
まりこはダイエット宣言をします！！！
それに伴い、
１万円のエアロバイクを購入しました！！！
体重計はもちろん買っていません。
私のダイエットは食事制限をしません。
食べるの我慢なんてできません。
その代わり、運動します！！
室内エアロバイクはそのうち届くと思うので、
今後のダイエットについては
またその時に報告します。
衝動的にこんなの買っちゃうから、
お金たまらないんですよね。。。。
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