こんにちは。まりこです。
この２日間家から全く出ませんでした！
ほんとに１歩も外に出ていません。
また体重が増えると思いきや！
この２日間全然食べてないんです。。。
金曜日に家に帰る前にスーパーによって、
少し食材を買って
２日間はそれを消費するだけでした。
【土曜日の食べ物】
・金曜のケンタッキーの残り
・豆腐
・ヤマザキの食パン×２枚
・生ハム
・ビターチョコ
【日曜日の食べ物】
・ジャガイモ
・ヤマザキの食パン×１枚
・パウチのハンバーグ
・生ハム
・豆腐
あとはコーヒー。
ほんとに中毒にだろってぐらいコーヒー飲んでました。
コーヒーでお腹膨らませていたので、
２日間家から出なかったけどカロリー摂取も少ないから結果太らない。
寝るのもめちゃくちゃ早かったです。
夕ご飯も食べずに土曜日は１８時に寝て、
３時に起きる。
５時まで勉強して←！？
また８時まで寝る。
結構無茶苦茶な２日間を過ごしていました。
部屋も掃除したし、
洗濯もした、
資格の勉強もした。
やりたいことはやっていたので、充実はしていました。
明日からまた仕事ですが、
早く起きてモーニングしたいです！
なので今日は眠くなったら素直に寝ます。